Część z was może zauważyła, że od dłuższego czasu mnie tu nie ma. Nie zniknęłam z instagramu, jestem teraz na @oatmeal_stories ❤️ Pracowałam nad tym drugim kontem od jakiegoś czasu, dzielę się tam swoją pasją do stylizacji i fotografii roślinnego jedzenia (czasami zostawiam też jakiś przepis, choć po angielsku ) Nie mogę niestety prowadzić dwóch kont na raz, to tutaj pozwoliło mi się w dużej mierze rozwinąć i zrozumieć, co tak naprawdę najbardziej mnie interesuje, teraz jednak czuję, że czas iść dalej. Sukces mojego nowego konta pozwala mi wierzyć, że kiedyś może w jakiś sposób zamienię swoją pasję w coś więcej. A jeśli nie, to i tak będę się świetnie bawić Trzymajcie proszę kciuki! #sharethelove #vegan #foodpics #foodphotography #weganizm #dietaroslinna #foodstyling #fotografia #dreambig

7/19/2017 7:04:03 AM 44

Witajcie! Tutaj dziś świętujemy Dzień Matki, więc byłam w pełni usprawiedliwienia, żeby wysłać rodzinkę po świeże jagody z rana Teraz znów pojechali na jakieś tajemnicze zakupy, tak więc leżę brzuchem do góry i czekam Mam nadzieję, że u was też dziś fajny dzień #śniadanie #naleśniki #pancakes #czekolada #jagody #weganizm #dietaroslinna #śniadanie mistrzów #czystamicha #vegan #jemzdrowo #zdroweodzywianie #cleaneating #weekend #zdrowejedzenie

5/14/2017 12:50:58 PM 26
Sponsored ads

Dla tych, co myślą, że u mnie jedzenie jest zawsze ładnie poukładane, wrzucam dowód na to, że jednak nie (@vege.blondi ) Dzieci mają dwa tygodnie wakacji i to jest też powód, dla którego zdjęcie mojego śniadania pojawia się po obiedzie Pozdrawiam serdecznie z Wrocławia! #śniadanie #owsianka #czystamicha #weganizm #dietaroslinna #masłoorzechowe #śniadanie mistrzów #vegan #jemzdrowo #zdroweodzywianie #breakfast #oatmeal #healthylifestyle #zdrowytrybzycia

4/28/2017 3:11:22 PM 10

Pora kolacji się zbliża, więc wrzucam inspirację od siebie W misce mam soczewicę gotowaną w mleczku kokosowym i pomidorach, czarny ryż, awokado i warzywa. Na drugim zdjęciu (trzeba przewinąć) pokazuję, jak wygląda zestaw mojej córki. Tyle że ryż zjadła osobno, bo nie lubi jak jej się miesza Nie zna się! #czystamicha #buddhabowl #kolacja #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #weganizm #wegetarianizm #dieta #dieta roslinna #zdrowo #zdrowystylzycia #vegan #vegan food #healthychoices #healthyfoodshare #youarewhatyoueat #cleaneating #jemzdrowo #inspiracja

4/13/2017 4:09:33 PM 20
Sponsored ads

Na późny obiad robiłam dziś naleśniki. Czekoladowe. Nadziewane czekoladą. Polane czekoladą. Z owocami i śmietanką kokosową Weekendzie trwaj! P.S. Mój przepis na naleśniki wygląda następująco: dowolna mąka, łyżka zmielonego siemienia lnianego (zastępuje jajko) oraz mleko roślinne niesłodzone, które dolewam stopniowo, dopóki nie uzyskam pożądanej konsystencji ❤ Jestem typem, który nie wierzy w odmierzanie produktów na szklanki, bardziej ufam własnym oczom Tutaj dodatkowo wsypałam jeszcze trochę kakao do ciasta #naleśniki #czekolada #weekend #dieta #dieta roslinna #czystamicha #bezmleka #plantbased #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #positivevibes #szczęście #pycha #veganfood #whatveganseat #veganfood share #obiad #inspiracja

4/8/2017 4:19:29 PM 20

Nie do końca wierzyłam, że to będzie dobre. Ale zainspirowana przez @lonijane przepuściłam przez wyciskarkę pół arbuza, dwa buraki i połówkę cytryny No i jest bomba, mogę z czystym sumieniem polecić PS Arbuza całkiem przyzwoitego kupiłam w Lidlu, choć wiem oczywiście, że to jeszcze nie sezon #swieży #sok #arbuz #burak #cytryna #zdrowejedzenie #dieta #dieta roslinna #weganizm #detoks #plantbased #plantpower #zdroweodzywianie #inspiracja #vegan #healthychoices #wiosna #juice #czystamicha #jemzdrowo

3/22/2017 5:35:04 PM 38

Dzień dobry! Wiecie co, zadziwia mnie i cieszy niesamowicie, jak bardzo moja córka rosnąć, stara się naśladować moje zwyczaje Robimy razem owocowe miseczki i owsianki, przed chwilą ćwiczyła na mojej macie stanie na głowie przy ścianie, a teraz wysłała tatę po marchewki, żeby wycisnąć własny sok. Kiedy bawi się z bratem w dom, przygotowuje mu na przekąskę owoce ładnie poukładane na talerzyku Także to naprawdę działa, nie poddawajcie się, dawajcie przykład bez wywierania presji, a prędzej czy później efekty same się pojawią ❤ Na zdjęciu smoothie bowl z bananów, mrożonych jagód i sproszkowanych jagód acai Miłej niedzieli! #śniadanie #niedziela #weekend #koktajl #smoothie #smoothie bowl #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #weganizm #plantbased #jemzdrowo #slowfood #youarewhatyoueat #acai #sniadaniemistrzow #dieta #dieta roslinna #owoce #jagody #whatveganseat #veganfood #healthychoices #czystamicha

3/19/2017 11:09:01 AM 24

Macie już pomysł na kolację? Może coś na zielono? Warzywa na parze, ciecierzyca, fasola (białko proszę państwa, białko ) i awokado ✨ To zdjęcie z zeszłego tygodnia, a teraz siedzę na placu zabaw, pilnuję dzieci i oczywiście myślę o jedzeniu Chyba będzie dziś coś podobnego #kolacja #inspiracja #dieta roslinna #dieta #weganizm #czystamicha #białko #youarewhatyoueat #vegan #cleaneating #crueltyfree #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zielono #jemzdrowo #healthychoices #healthyfood #whatveganseat #vegan foodshare

3/16/2017 4:34:50 PM 35
Sponsored ads

Dzień dobry, taki mam dla was dzisiaj kwiatek Mam nadzieję, że u was też już wiosennie A tak na poważnie to moje wczorajsze śniadanie, którego nie zdążyłam wrzucić Ja też nie zawsze mam czas czy ochotę na picie litrowego koktajlu, wymyśliłam więc sobie kompaktową wersję z ekstra błonnikiem, która świetnie syci na dłużej. W słoiczku ze zdjęcia jest: * jeden banan (mrożony lub zwykły) * 4 łyżki płatków owsianych namoczonych przez 30 min w ciepłej wodzie * szklanka mleka roślinnego (u mnie owsiane) * pół łyżki dodatkowego błonnika (ja używam otrębów albo łuski babki jajowatej, które dostałam od @oxydiet) * garść mrożonych owoców leśnych Miksujemy i jemy/pijemy, jak kto woli Ściskam mocno * #koktajl #smoothie #platkiowsiane #zdrowejedzenie #sniadaniemistrzow #dieta #dieta roslinna #zdroweodzywianie #weganizm #veganfood #cleaneating #czystamicha #wiosna #śniadanie #healthylifestyle #owsianka #błonnik #healthyfood #eatclean #eathealthy

3/14/2017 11:14:16 AM 30

Hej kobietki! Najlepszego! Dziękuję za wszystkie życzenia w waszych dzisiejszych postach i przesyłam też trochę od siebie! Pamiętajcie, żeby nigdy nie wątpić w swoje możliwości, nie podcinać sobie nawzajem skrzydeł, realizować nawet największe i najśmielsze marzenia, choćby tylko maleńkimi kroczkami ❤ Buziaki #women sday #love #women #power #motywacja #dzienkobiet #tosty #kanapki #vegan #snack #weganizm #plantbased #dreambig #toasts #whatveganseat #vegan food #healthyfoodshare #healthychoices #vegan food share #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie

3/8/2017 5:58:58 PM 37

Czy wiecie, że dobre jedzenie w poniedziałek rano zmniejsza ryzyko depresji i podnosi poziom zadowolenia z życia?? No dobra, przyznam się, że nie znam żadnych badań na poparcie tej teorii, ale sama głęboko w nią wierzę U mnie góra pankejków gryczanych z żurawiną, mrożonymi jagodami, sosem czekoladowym (jest gdzieś pod owocami ) i syropem klonowym. Jeśli ktoś chciałby znać mój przepis to od razu podaję: 3/4 szklanki mąki gryczanej, pół banana, łyżeczka zmielonego siemienia lnianego, pół łyżeczki proszku do pieczenia, szczypta soli, 3/4 szklanki mleka roślinnego, dwie garście liofilizowanej żurawiny od @oxydiet Smażę na patelni bez tłuszczu, nie dosładzam też ciasta, bo lubię polać syropem już gotowe placuszki. Btw widzieliście że teraz ig pozwala publikować więcej niż jedno zdjęcie w poście? Trzeba przewinąć pierwsze palcem, żeby zobaczyć drugie i tak podobno aż do 10, ale ja ograniczyłam się do dwóch Podoba wam się ta opcja? * #sniadaniemistrzow #pancakes #naleśniki #poniedziałek #śniadanie #dieta #dieta roslinna #weganizm #plantbased #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #czystamicha #cleaneating #crueltyfree #vegan #healthyeating #healthychoices #vegan food #inspiracja #przepis #jemzdrowo #vegan food share

3/6/2017 12:03:56 PM 34
Sponsored ads

Witam serdecznie z moją super spóźnioną owsianką Mam nadzieję że jeszcze przyjmiecie ode mnie życzenia dobrego dnia, choć połowa niedzieli już prawie za nami Dla nas to ostatni dzień ferii, jutro rano będzie wielki ból, pewnie każdy zna to uczucie Ale póki można korzystamy jeszcze z wolnego, nawet słońce postanowiło nas dzisiaj uraczyć swoją obecnością Ściskam mocno #weekend #sniadaniemistrzow #owsianka #śniadanie #plantbased #veganfood #dieta #dieta roslinna #czystamicha #youarewhatyoueat #crueltyfree #cleaneating #healthylifestyle #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #whatveganseat #veganfood share #weganizm #crueltyfree

3/5/2017 12:17:36 PM 31

Hej piątkowo! Mniej mnie tu ostatnio, bo mamy tygodniowe ferie w szkole i zmuszona jestem poświęcać większość swojej energii na szukanie rozrywek dla potomstwa Na szczęście jest też babcia, razem jakoś dajemy radę. Na zdjęciu koktajl z bananów i jagód mrożonych wymieszany z jogurtem kokosowym, ozdobiony kawałkami czekolady wyrobu mojej córki Jakoś trzeba przecież spędzać czas * #smoothie #jogurt #koktajl #jagody #deser #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #weganizm #dieta #dieta roslinna #youarewhatyoueat #crueltyfree #vegan #healthyfood #whatveganseat #vegan food #healthychoices #healthyfood share #vegan food share #plantbased #czystamicha

3/3/2017 2:03:08 PM 18

Dzień dobry w poniedziałek! U nas zapowiada się bardzo fajny tydzień, zaczęły się ferie, przyjechała babcia, no same atrakcje! Mam też wreszcie i ja tę słynną przepiękną żurawinę od @oxydiet, która aż prosiła się o towarzystwo czekoladowej owsianki. Pyszności A teraz lecimy pokazywać babci miasto ❤ Miłego dnia #sniadaniemistrzow #owsianka #zdrowejedzenie #śniadanie #dieta #dieta roslinna #plantbased #weganizm #czystamicha #youarewhatyoueat #crueltyfree #bezglutenu #bezcukru #vegan #oatmeal #healthyfood #healthychoices #odchudzanie #vegan food #cleaneating

2/27/2017 11:32:03 AM 29