Pikniğe gidecektik yalan oldu arabayla küçük bir kaza yaptık. Dana antrikot aldık antrikotun kalanı en sonda pişmemişti yiyemedim, salatadan baya yedim 17:30 akşam yemeği ❤️ #diyet #diyet kardeşliği #sağlık lıbeslenme #saglikliyasam #diyet hesaplarıtakipleşiyor #diyet teyim #sağlık lıbeslenme #gıda #kilovermekşartoldu #kilokaybi #healthyfood #healtyfood #healtylife #eathealthy #fit #fitbeslenme #sağlık #beslenme #diyet teyim #zayifliyoruz

7/22/2017 3:40:36 PM 1
Sponsored ads

Tatildeyken de dikkatli olmaya özen gösterelim Benim bu saatlerde kan sekerim düşüyor ve yanımda her daim 1 avuç dolusu çiğ kuruyemis ve kuru meyve karışımı bulunduruyorum. Hem akşam yemeğindeki pprsiyon miktarımın azalmasına yardımcı oluyorum, Hem kan şekerimi dengeliyorum, Hem de zararlı besinlere yönelimim olmuyor Sizlerde tatilde çantanızda mutlaka 1 avuç cigkuruyemis kuru meyve karısımını bulundurun Herkesin mutlu bir haftasonu gecirmesi dilegiyle #diet #dietitian #nutritionist #diyetisyen #diyetkardesligi #saglik liyasam #saglik libeslenme #healthylife #healtyfood #eating #weightloss #weightgain #eatright #cleaneating #eatclean #fit #getfit #fitness #sportsdietitian #nutrotion #beslenme danismani #beslenme #saglik #like4like #zayıflama #zayifliyoruz #snacks #nisantasidiyetisyen #istanbuldiyetisyen #çeşme

7/22/2017 3:39:05 PM 0

Merhaba Herbalife Beslenme Danışmanı Elif 05422368977 telefon numaram WhatsApptan ekleyin lütfen, size sunum yapayım akabinde kullanmanız gereken ürünleri tespit edelim. Yüzlerce danışmanımın bir bildiği var Bizzat kendi yaşam tarzı, tecrübemiz ve düzenli takiplerimle: İlaçsız Aç kalmadan Enerji seviyeniz düşmeden Sadece yağlardan vererek kilo vereceksiniz.. Forma girmek ve formda kalmak için karar verin ve bana ulaşın #herbalife #kiloverme #diyetsizkiloverme #pratiktarifler #shakeilekahvalti #farklilezzetler #zayiflama #bolsu #zindeyasam #saglikliyasam #istanbul #ankara #adana #bursa #izmir #mugla #maras #sivas #giresun #kirikkale #kayseri

7/22/2017 3:36:14 PM 0
Sponsored ads

Merhaba Herbalife Beslenme Danışmanı Elif 05422368977 telefon numaram WhatsApptan ekleyin lütfen, size sunum yapayım akabinde kullanmanız gereken ürünleri tespit edelim. Yüzlerce danışmanımın bir bildiği var Bizzat kendi yaşam tarzı, tecrübemiz ve düzenli takiplerimle: İlaçsız Aç kalmadan Enerji seviyeniz düşmeden Sadece yağlardan vererek kilo vereceksiniz.. Forma girmek ve formda kalmak için karar verin ve bana ulaşın #herbalife #kiloverme #diyetsizkiloverme #pratiktarifler #shakeilekahvalti #farklilezzetler #zayiflama #bolsu #zindeyasam #saglikliyasam #istanbul #ankara #adana #bursa #izmir #mugla #maras #sivas #giresun #kirikkale #kayseri

7/22/2017 3:35:30 PM 0

Merhaba Herbalife Beslenme Danışmanı Elif 05422368977 telefon numaram WhatsApptan ekleyin lütfen, size sunum yapayım akabinde kullanmanız gereken ürünleri tespit edelim. Yüzlerce danışmanımın bir bildiği var Bizzat kendi yaşam tarzı, tecrübemiz ve düzenli takiplerimle: İlaçsız Aç kalmadan Enerji seviyeniz düşmeden Sadece yağlardan vererek kilo vereceksiniz.. Forma girmek ve formda kalmak için karar verin ve bana ulaşın #herbalife #kiloverme #diyetsizkiloverme #pratiktarifler #shakeilekahvalti #farklilezzetler #zayiflama #bolsu #zindeyasam #saglikliyasam #istanbul #ankara #adana #bursa #izmir #mugla #maras #sivas #giresun #kirikkale #kayseri

7/22/2017 3:34:49 PM 0

Merhaba Herbalife Beslenme Danışmanı Elif 05422368977 telefon numaram WhatsApptan ekleyin lütfen, size sunum yapayım akabinde kullanmanız gereken ürünleri tespit edelim. Yüzlerce danışmanımın bir bildiği var Bizzat kendi yaşam tarzı, tecrübemiz ve düzenli takiplerimle: İlaçsız Aç kalmadan Enerji seviyeniz düşmeden Sadece yağlardan vererek kilo vereceksiniz.. Forma girmek ve formda kalmak için karar verin ve bana ulaşın #herbalife #kiloverme #diyetsizkiloverme #pratiktarifler #shakeilekahvalti #farklilezzetler #zayiflama #bolsu #zindeyasam #saglikliyasam #istanbul #ankara #adana #bursa #izmir #mugla #maras #sivas #giresun #kirikkale #kayseri

7/22/2017 3:33:49 PM 0
Sponsored ads

Merhaba Herbalife Beslenme Danışmanı Elif 05422368977 telefon numaram WhatsApptan ekleyin lütfen, size sunum yapayım akabinde kullanmanız gereken ürünleri tespit edelim. Yüzlerce danışmanımın bir bildiği var Bizzat kendi yaşam tarzı, tecrübemiz ve düzenli takiplerimle: İlaçsız Aç kalmadan Enerji seviyeniz düşmeden Sadece yağlardan vererek kilo vereceksiniz.. Forma girmek ve formda kalmak için karar verin ve bana ulaşın #herbalife #kiloverme #diyetsizkiloverme #pratiktarifler #shakeilekahvalti #farklilezzetler #zayiflama #bolsu #zindeyasam #saglikliyasam #istanbul #ankara #adana #bursa #izmir #mugla #maras #sivas #giresun #kirikkale #kayseri

7/22/2017 3:32:57 PM 0

Zeytinyagli candir ✌✌ Aksam yemegim yaninda ayranla mis Icindeki folat da hamilelik dusunenler ve gebeler icin oldukca faydali internete bi goz atin bi kere daha asik olacaksiniz #motivasyon #10kilonasilgider #10kiloboylegider #saglik liyasam #saglik #saglik liol #kilovermek #fityasam #fitolmakicin #diyet yemekleri #diyet menü #healthy #instafood #instafood ie #instagood #fit #fitlife #diyet hesaplaritakiplesiyor #diyet #diet #dieta #turkish #aksamyemegi #🇹🇷

7/22/2017 3:29:22 PM 0

Bir yüzden before-after daha. Solda 103-104 sağda 84 kg idim. Güncel 78. Resimlerimi karistiriyorum boydan foto var mi diye ama neredeyse yok gibi İnsan kilolu olunca boydan resim cekinmeye sıcak bakmiyor,bakamiyor. Özgüven eksikligi de, utanma de, göbek saklama çabası de ne dersen de.Ama kilo verdikçe kendine güveniyorsun, daha da mutlu hissediyorsun, duruşun bile değişiyor. Aslında kilo verdikçe insan kendini buluyor. Ee o zaman ne diyoruz; #fazlalıklarındankurtulgitsin #fazlaliklarindankurtulgitsin #beforeafter #oncesisonrasi #saglikliyasam #sagliklibeslenme #kiloveriyorum #kilovermek #diyet #diyet teyim #instagram #instagood #healtylife #calories #diyet hesapları #motivasyon #rejim

7/22/2017 3:28:32 PM 0
Sponsored ads

️️️️️ Ne kadar güzel bir gün. Hava sıcacık. Güneş havası resmen. Ama ben evdeyim. Evde koştura koştura tabii karnım acıktı. 🤤Hemen kendime proteinli hafif bir öğle yemeği hazırladım. Otlu omlet. Malzemeler: 🥚1 Yumurta Reyhan ️Semizotu Dereotu Yarım domates Çörek otu 2 dilim form tam buğday patlağı #vegetarian #govegetarian #healthy #lunch #foodporn #foodlove #foodshare #instafood #instagood #instamood #veggie #lowcarb #protein #fitness #fit #saglikliyasam #sagliklibeslenme #vsco #vscocam #whitagram #hedef55 #motivation #eggs #bodymotivation #bodugoals #fitgirlcode #mittagessen #zayıflama #form

7/22/2017 3:28:31 PM 0
}