Buenos días de lunes!!! ️️ . Hoy hemos querido desayunar super-refrescante ... con la que cae️... aunque no se vea aún el sol ️. . Nos hemos preparado un triturado, al instante, de copos de avena ➕ plátano ➕ kiwi 🥝 (troceados y congelados durante algún día) ➕ yogur natural 🥛 ➕ escamas de chocolate negro con un 99% de cacao ➕ unas hojitas menta fresca . . . A cucharadas 🥄 lentas super-degustadas ... es puro placer . Y lo que nutre, y lo que hidrata, y lo que refresca... . Esto no tiene precio... para empezar bien la semana. ¡A por el lunes! . . #nutri clinicadoctoracosta #nutri cionista #nutri #dietitian #dietista #nutri cionist #diet #dietitian eats #realfood #dietitian eatsrealfood #nutri ción #nutri tion #salud #health #salud able #health ylife #health yfood #health ylife style #sano #alimento #alimentacion #food #foodtime #foodporn #foodie #realfood #plantbased #veg #fit #fitmeal

6/26/2017 6:27:10 AM 0

Un super fin de semana hermoso.. Gracias Dios por tantooo y con excelente compañia..... .. ...AMO MI VIDA...GRACIAS POR TODO LO QUE ME RODEA.. #nutricion #alimentacion #saludable #ejercicio #fitness #gym #herbalife #cr7❤️ #guadalajara #jaliscoesméxico #todoméxico #usa #european #asian #africa #australiagram #powers #negocio #estilo #viajera #godisgreat #princesses #happydays COMIENZA UNA NUEVA VIDA. PREGUNTAME COMO... START A NEW LIFE.. ASK ME HOW...

6/26/2017 5:53:48 AM 1
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Las semillas comestibles están repletas de nutrición . Y bien, ¿qué es una semilla? Es básicamente una planta en miniatura envasada dentro de una capa protectora, junto con un poco de alimento para nutrirla y ayudarla a crecer. . De hecho, las semillas de planta contienen el mismo trío de proteínas, carbohidratos y grasas que nutre el cuerpo humano, junto con fibra y una variedad de vitaminas y minerales. . Puesto que la semilla tiene el potencial para convertirse en una planta entera, y puesto que contiene los nutrientes necesarios para hacerlo suceder, es fácil ver por qué las semillas de muchas plantas pueden proporcionar muchos nutrientes en un paquete pequeño. . . .Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Director, Worldwide Nutrition Education and Training. . . . . . . . . . #nutricion #alimentacion #alimentos #dieta #diet #adelgaza #adelgaza r #pierdepeso #perderpeso #weightloss #salud able #salud #bienestar #estilodevida #lifestyle #fit #fitness

6/26/2017 3:31:05 AM 0
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Acercate por nuestras hamburguesas de carne de hamburguesa especiales con chips GRATIS habibi,para chuparte los dedos , las mejores de la zona sur.  siente el sabor y el sazón. . . Hoy abrimos nuestras puertas al publico de 06:00pm hasta las 04:00 am ✔ #elgustazo   #puntodeventa  #debito #credito  #alimentacion . . . . . Sierra maestra Av#15 con calle 16 #teamgustazo  #saborysazon  #fastfood #foodporn  #hamburguesas  #patacones  #panes #arepas  #arepones  #puntodeventa

6/26/2017 3:02:05 AM 0

Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día comer cualquier cosa a cualquier hora o directamente dejar de comer y saltarnos las comidas es casi lo normal, “así de paso adelgazo” nos decimos convencidos; pero esto además de ser completamente incierto es uno de los hábitos más nocivos para mantener nuestro peso. Lo más efectivo es mantener un orden y un control en nuestras comidas, sin omitir ninguna y respetando los horarios. Lo importante es hacer pequeñas ingestas a menudo porque dejar transcurrir mucho tiempo entre una comida y otra o dejar de comer una de estas puede producir una hipoglucemia o descenso de glucosa en sangre que nos generará falta de energía, mal humor y ansia por comer, sobre todo alimentos azucarados, lo que favorecerá el atracón; con la consecuente subida de insulina, almacenamiento de grasa y vuelta a tener hambre. Dejar de comer, saltarse las comidas o dejar pasar muchas horas entre ellas también es causa de metabolismo lento, hace que nuestro cuerpo se ponga en “modo ahorro” y lo próximo que ingiramos lo almacenará en forma de grasa de forma preventiva por si lo dejamos morir de hambre otra vez. #rafaybellynutricion #tipsdenutricion #tiendavirtualvenezuela #asesorianutricional #herbalifecoach #alimentacion #bienestar #alimentacion saludable #dieta #tipsdenutricion #tipsparaadelgazar #perdergrasa #perdermedidas #metabolismo

6/26/2017 2:42:15 AM 0

Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día comer cualquier cosa a cualquier hora o directamente dejar de comer y saltarnos las comidas es casi lo normal, “así de paso adelgazo” nos decimos convencidos; pero esto además de ser completamente incierto es uno de los hábitos más nocivos para mantener nuestro peso. Lo más efectivo es mantener un orden y un control en nuestras comidas, sin omitir ninguna y respetando los horarios. Lo importante es hacer pequeñas ingestas a menudo porque dejar transcurrir mucho tiempo entre una comida y otra o dejar de comer una de estas puede producir una hipoglucemia o descenso de glucosa en sangre que nos generará falta de energía, mal humor y ansia por comer, sobre todo alimentos azucarados, lo que favorecerá el atracón; con la consecuente subida de insulina, almacenamiento de grasa y vuelta a tener hambre. Dejar de comer, saltarse las comidas o dejar pasar muchas horas entre ellas también es causa de metabolismo lento, hace que nuestro cuerpo se ponga en “modo ahorro” y lo próximo que ingiramos lo almacenará en forma de grasa de forma preventiva por si lo dejamos morir de hambre otra vez. #rafaybellynutricion #tipsdenutricion #tiendavirtualvenezuela #asesorianutricional #herbalifecoach #alimentacion #bienestar #alimentacion saludable #dieta #tipsdenutricion #tipsparaadelgazar #perdergrasa #perdermedidas #metabolismo

6/26/2017 2:40:05 AM 0

Si vas a consumir productos para adelgazar naturales o farmacológicos, debes comprobar su validación médica o científica el 5-HTP altamente recomendado.. ....#repost @paleo.life (@get_repost) ・・・ 5-HTP aumenta la producción de serotonina en el cerebro y el sistema nervioso central. Es un tipo de neurotransmisor (una sustancia química responsable de llevar mensajes entre las células nerviosas). La serotonina ayuda a regular el apetito, por lo tanto, el consumo de 5-HTP ayuda a promover la pérdida de peso, manteniendo su apetito bajo control y, a su vez, la reducción de la ingesta de alimentos. 5-HTP también ayuda con la pérdida de peso, la prevención de los dolores de cabeza por migraña, la disminución del malestar de la fibromialgia, mejorando la calidad del sueño y reduciendo la ansiedad. #salud #nutricion #vidasaludable #bienestar #leelaetiqueta #alimentacion #ejercicio #vidaactiva #salud yvida #alimentacion balanceada #habitossaludables

6/26/2017 2:35:26 AM 1
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si vas a tomar productos naturales o farmacologicos para perder peso verifica su validacion medica o científica...Recomendado 100%....... #repost @paleo.life (@get_repost) ・・・ 5-HTP aumenta la producción de serotonina en el cerebro y el sistema nervioso central. Es un tipo de neurotransmisor (una sustancia química responsable de llevar mensajes entre las células nerviosas). La serotonina ayuda a regular el apetito, por lo tanto, el consumo de 5-HTP ayuda a promover la pérdida de peso, manteniendo su apetito bajo control y, a su vez, la reducción de la ingesta de alimentos. 5-HTP también ayuda con la pérdida de peso, la prevención de los dolores de cabeza por migraña, la disminución del malestar de la fibromialgia, mejorando la calidad del sueño y reduciendo la ansiedad. #salud #nutricion #vidasaludable #bienestar #leelaetiqueta #alimentacion #ejercicio #vidaactiva #salud yvida #alimentacion balanceada #habitossaludables

6/26/2017 2:32:25 AM 0

Hoy domingo atendiendo inscripciones a nuestro reto de 21 días! Quieres ver resultados con tu plan de nutrición? Contactanos Aumentar de peso Bajar kg grasa Rendimiento deportivo Tonicidad muscular Eliminar grasa localizada Estar en forma. Tomando las nuevas asesorías de esta semana Forma parte de nuestro estaff de clientes satisfechos! Que esperas? Envíos nacionales e internacionales✈ #rafaybellynutricion #alimentacion saludable #alimentacion #bienestar #perdertallas #perderpeso #domingo #alimentacion #alimentacion saludable #reto21dias #plandenutricion #dieta #tipsdenutricion #envios nacionales #envios #tiendavirtualvenezuela #pedidos

6/26/2017 2:23:30 AM 1

Bueeenas! AYER Desayuno 10:15: malta con leche + tostadas francesas en pan multicereal. Almuerzo 14:00: arroz (tenía crema creo) con revuelto de zapallito, zucchini y pollo. Postre: serenito crash de vainilla. Merienda 19:15: chocolatada nesquik + 6 galletitas granix fiesta. "Media tarde" 21:40: bocha de helado de vainilla. Cena 23:10: hamburpollo, pan bimbo artesano con casancrem, ketchup,y lechuga. - HOY Desayuno 10:20: yogur milkaut de con cereales. ✔Antes de comer comí 1/2 grande. Almuerzo 13:50: 3 porciones (1/4) de tarta de espinacacon ricota y🧀. Postre: ensalada de frutas: ,🥝,, mandarina,y. Tengo bastante fruta en mi casa, algo nunca antes visto, INCREDIBOL. Merienda 20:05: te de los domingos❤ con mamá y mi hermana, tarde pq dimos 200 vueltas por la costa y no encontrábamos lugar. Te negro + 2 tostados de queso y. Cena 22:50: 2 rapitidas integrales con salteado de verduras: ,,cebolla y zucchini🥒+ una "salisita" (hecha en la sartén con las verdus) de casancrem y un cubito de verdeo, muy ricooo. Postre: café + 3 cuadraditos de chocolate Nestlé semi amargo. - ¡Buenas noches! Descansen - - - - #merienda #teatime #te #tostadas #sanguche #toast #cheese #tomato #disfrutar #yummy #delicioso #food #comida #salud #salud able #healthy #eat #alimentacion #nutricion #vidasana #comesano #equilibrio #recovery #realrecovery #healthy notskinny #strongnotskinny #l4l #f4f #fooddiary #diariodecomidas

6/26/2017 2:23:08 AM 1
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